ウォーキング

　7.2キロ。途中、一緒に歩いている人がジョギングに切り替えたので、ついて行こうとしたもののスピードがあまりに早すぎて途中でダウンorz
　休憩中、一緒に歩いている人に「腹筋しなさい」と言われたので腹筋してみたら10数回を超えたあたりで腹筋が筋肉痛に(笑)
　途中に咲いていた藤がとても綺麗でした。